Reite che!!!! Por Javier Fernandez
La risa, dice Javier Fernández, es una modalidad expresiva que produce efectos saludables en el cuerpo y la mente:
20 segundos de risa equivalen a 3 minutos de ejercicio constante en el gimnasio. Los músculos de la cara, tórax y abdomen se relajan y se contraen con gran velocidad, mejorando su tono.
La risa es un activador metabólico, que provoca la liberación de adrenalina, favoreciendo la perdida de calorías.
A continuación te dejo un par de imagenes chistosas! la risa es salud!!! XD
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